Com apoio terapêutico, você desenvolve clareza para expressar o que deseja e fortalece seu vínculo.
Terapia individual e de casal com foco em relacionamentos, comunicação afetiva e construção de conexões mais saudáveis.
Situações que desgastam a comunicação e enfraquecem a conexão nos relacionamentos:
Discussões que parecem não ter fim e deixam o relacionamento cada vez mais frágil.
Fica difícil ou você hesita em colocar em palavras o que você sente e precisa.
Sente que o outro não compreende suas necessidades.
O vínculo perde intensidade e a intimidade deixa de ser prioridade, passando a ser mais uma obrigação.
Desejos e limites deixam de ser expressos livremente e passam a ficar implícitos, gerando frustrações
Receio de falar sobre emoções e ser mal interpretado ou julgado.
A terapia é o espaço para aprender a se expressar com clareza e construir um diálogo que fortalece a relação.
Como funciona o atendimento
Na terapia, você aprende a lidar com emoções difíceis sem deixar que elas ditem suas escolhas. O foco está em se expressar com clareza e agir de acordo com o que é importante para você.
Utilizo a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e a Psicoterapia Analítico Funcional (FAP), abordagens que ajudam a identificar padrões de comportamento e abrir espaço para novos caminhos, fortalecendo seus valores e sua forma de se relacionar.
Cada pessoa ou casal traz demandas únicas. O processo é sempre personalizado, voltado para o que faz sentido em sua vida e em seus relacionamentos.
Resultados da terapia
Aprenda a expressar sentimentos e necessidades de forma direta e respeitosa, evitando mal-entendidos.
Identifique padrões que geram discussões e desenvolva estratégias para resolver desacordos de forma equilibrada.
Fortaleça sua capacidade de ouvir e compreender o outro, promovendo diálogos mais profundos e construtivos.
Construa uma relação mais próxima e segura, com atenção às emoções e aos valores compartilhados.
Ganhe segurança para lidar com sentimentos difíceis, mantendo o equilíbrio mesmo em situações desafiadoras.
Aplique o que aprende na terapia para manter relações alinhadas ao que é importante para você, aumentando satisfação e estabilidade.
Com apoio profissional, você encontra caminhos práticos para transformar a forma como se relaciona.
Muitas pessoas sentem dúvidas ou receio antes de iniciar a terapia, principalmente por não saberem como será o processo. Aqui, você encontra um espaço seguro e acolhedor para se expressar, aprender a comunicar seus sentimentos e construir vínculos mais saudáveis.
O que dizem os pacientes
Sobre mim
CRP 06/199472
Sou psicólogo formado pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto e pós-graduado em Ciências Comportamentais Contextuais. Meu foco é ajudar adultos e casais a construírem relações mais conscientes, com espaço para diálogo, respeito e intimidade.
Ao longo da minha trajetória, busquei unir experiência prática intensa com atualização constante. Atendo semanalmente dezenas de pacientes em clínica particular e também atuo em hospital terciário. Atualmente sou mestrando em Psicologia e Qualidade de Vida, com pesquisa voltada para intervenções breves em ACT.
Mais do que aplicar técnicas, acredito na importância de um espaço seguro, onde você se sinta compreendido e confiante para desenvolver novas formas de se relacionar.
Por que escolher meu trabalho?
No encontro inicial conversamos sobre a história do vínculo (seja casal ou individual falando sobre relações passadas e atuais), identificamos as maiores dificuldades de comunicação e esclarecemos expectativas. Apresento de maneira bem ilustrada o modelo da ACT, usando metáforas ou pequenos exercícios para mostrar como pensamentos, emoções e valores interagem. Juntos definimos objetivos realistas para as próximas semanas e combinamos detalhes práticos, como frequência e duração das sessões.
As duas modalidades são eficazes. Quando o casal participa, trabalhamos a interação ao vivo, testando novas formas de diálogo em sessão. Já a terapia individual foca em desenvolver habilidades de escuta, expressão de necessidades e regulação emocional que você poderá levar para qualquer relação – inclusive a atual, mesmo que o(a) parceiro(a) opte por não participar naquele momento.
Entre em contato e comece a terapia!